Tofulu mantar salatası tarifi

5,00 puan

2 yorum

Yayınlanma : 14-Kas-2007 Çarşamba

Pişirme süresi : Normal (30 Dk 1 saat arası);

Mutfak : Amerikan mutfağı

Kategori : Salatalar

Zorluk : Kolay

Yazdır

Tofulu mantar salatası yemek tarifi için malzemeler

250 gr. tofu
3 diş sarımsak
Tuz, taze karabiber
250 gr. kuru Cheri
5 yemek kaşığı Soya yağı
1/2 çay kaşığı arnavutbiberi
1 tatlı kaşığı kekik
150 gr. ıspanak yaprağı
100 gr. mantar
1 demet soğancık
1 limonun suyu

Tofulu mantar salatası yemek tarifi hazırlanışı

Tofuyu 1 cm büyüklüğünde kare kesip bir kaseye alın. Sarımsağı dövdükten sonra tofunun üstüne dökün. Cheri ve soya yağını da üzerine dökün. Tuz, karabiber, arnavutbiberi ve kekik ekleyip tatlandırın. Bu karışımı 2 saat buzdolabında bekletin, Yıkanmış ıspanakların saplarını kesin. Soğancıkları ince kıyın, mantarları yıkayın yaprak şeklinde kesin. Tofuları sostan alın ve süzün. Mantarlarla birlikte soya yağında pembeleşinceye kadar kavurun. Tuz ve karabiber ekin. Tofu sosuna limon suyunu ekleyip kanştırın. Ispanak yapraklarını sosa batırıp çıkartın ve tabaklara yayın. Bunun üstüne ılık mantar ve tofu karışımını ilave edin. Sosu bunların üstüne dökün. Servis yaparken soğancıkları serpeleyin.

AFİYET OLSUN!

Tofulu mantar salatası tarife yorum ekle

Tofulu mantar salatası tarifi yorumları

P**** ****? (10-Ağu-2004 Salı)

Tofu; Japonya kökenli, protein deposu olarak bilinen, makrobiyotik beslenmede yeri önemli bir gyda.Kanser tedavisi görenler için ideal.

g**** ****n (04-Ağu-2004 Çarşamba)

tofu ne ya?çevremdeki en az 5 kişiye sordum bilmiyorlar.bence alta dip not halinde bunun ne olduğu belirtilmeli varsa başka adı yazılmalıydı

Tofulu mantar salatası ile alakalı yemek tarifleri

Avakado Salatası

Yağ, limon ve tuzdan bir sos hazırlayın. Avakadoların kabuklarını soyup iri doğrayın ve sosla karıştırın. Üzerine iri doğranmış biber ve soğanı ilave edip iyice karıştırın. Servise hazırdır.;

Tarife Git

Yoğurtlu Mantar Salatası

Yoğurdu derin bir kaseye alın; üzerine mayonez, kıyılmış dereotu, zeytinyağı ve tuz katıp iyice çırpın. Mantarların suyunu süzdükten sonra bu kase içine aktarıp tekrar karıştırın. ;

Tarife Git

Çin Salatası2

Tuzlu kaynar suda bekletilmiş pirinç, içinde 5 çorba kaşığı kadar sıvıyağ olan tencerede kavurun. Üzerine bir bardak su ve az tuz katıp pişirin. Altını kapattıktan sonra içine haşlanmış mısır ve bezel;

Tarife Git

Pirinçli brokoli salatası

Karnabaharı, brokoliyi 5 dakika haşlayın. Domatesi, yeşil biberi, brokoliyi, karnabaharı doğrayın. Marul yapraklarını da dilimleyin. Beyaz peyniri ufalayın. Daha sonra tüm malzemeyi bir kaba alıp için;

Tarife Git

Tavuk Salatası

Tavuk göğsü haşlanarak didilir.Cevizler dişe gelecek şekilde dövülür.Sarımsak ezilir.Yoğurt ve mayonezle birlikte hepsi karıştırılır. AFİYET OLSUN ! TUBA IRKIN’a teşekkür ederiz.;

Tarife Git

Venüs Salatası

Karnabaharın çiçek kısmını tuzlu kaynar suda haşlayın. Pancarların üzerini kazıyıp bol suda yıkadıktan sonra, patateslerle birfikte tuzlu suda haşlayın. Tereleri yıkayın, salatalığın kabuğunu soydukta;

Tarife Git

Waldorf Salatası

Elma ve kerevizi rendeleyip derin bir kasede tüm malzemeyi karıştırın. Limon suyunu damlatıp tekrar karıştırarak ceviz serptikten sonra servis edin.;

Tarife Git

Ispanak Salatası

Ispanakları kökünden ve saplarından ayırıp, yapraklarını yıkayın, süzüp, servis tabağına alın. Küçük küçük doğranmış karnıbahar çiçekleri, mantar, tavada kızartıp, küçük parçalara böldüğünüz bacon, yu;

Tarife Git

Bütün Salatalar tariflerini görmek için tıklayın

Bütün Amerikan mutfağı tariflerini görmek için tıklayın