Beşamel Soslu Ispanak tarifi

4,00 puan
2 yorum
  Yayınlanma :
  Pişirme süresi : Kısa (30 Dk'dan az);
  Mutfak : Türk mutfağı
  Kategori : Sebze Yemekleri
  Zorluk : Çok kolay
   Yazdır

Beşamel Soslu Ispanak yemek tarifi için malzemeler

1 demet ıspanak
1 su bardağı süt
1 yemek kaşığı tereyağı
1 yemek kaşığı un
yoğurt
tuz
3-4 diş sarımsak

Beşamel Soslu Ispanak yemek tarifi hazırlanışı

Ispanakları ayıklayıp, yıkayın. Çok ince olmamak kaydıyla doğrayın. Bir tencereye koyup su eklemeden kendi suyuyla haşlayın. Başka bir tencerede 1 yemek kaşığı yağı eritin. 1 yemek kaşığı unu ekleyip biraz sararıncaya kadar kavurun. Üzerine bir bardak süt ekleyip beşamel sos elde edin. Haşlanan ıspanakları süzgece alın
suyunu iyice süzdürün. Beşamel sosu üzerine dökün karıştırın. 1-2 dakika ıspanaklar beşamel sosu çekene kadar pişirin. Borcama alın. Soğuyunca üzerine sarımsaklı yoğurdu dökün. Kırmızı biberle süsleyin.

Afiyet Olsun !

Özlem Yılmaz"a teşekkür ederiz.

Beşamel Soslu Ispanak tarifi yorumlar

  m**** ****r (16-Ara-2014 Salı)

ellerine sağlık yalnız hem beşemel hem yoğurtuygun değilbeşemelin üzerine kaşar koyup pul biber ekip daha uygun olur
  k**** ****t (01-Mar-2006 Çarşamba)

karabiber,pul biber ve tuz eklendiğinde güzel oluyor.Değişik bir lezzet...

Beşamel Soslu Ispanak ile alakalı yemek tarifleri

Pirinçli mücver fotoğrafı

Pirinçli mücver

1

Pirinci suda haşlayıp süzün. Kabak, havuç ve soğanı rendeleyin. Maydanoz ve dereotunu ince ince kıyın. Geniş bir kaba yumurta, un, pirinci döküp çırpın. Kabak, havuç, soğan, maydanoz, dereotunu da ekl;

Tarife Git
Hünkar Beğendi fotoğrafı

Hünkar Beğendi

16

Bir çorba kaşığı margarin ve yıkanmış eti tencereye koyup, harlı ateşte kavurun. Yemeklik doğradığınız soğanı ilave edip, biraz daha kavurun, domateslerin kabuğunu soyup küçük küçük doğrayın ve bira;

Tarife Git
Kuru fasulyeli kuzu eti fotoğrafı

Kuru fasulyeli kuzu eti

0

Kasabınıza parçalattığınız kuzu kolunu derin bir tencerede iyice kızartın. Pırasaları ince ince doğradıktan sonra ete ilave edin ve biraz daha kavurun. Sırası ile ince ince doğranmış sarmısakları ve;

Tarife Git
Kıymalı Semizotu fotoğrafı

Kıymalı Semizotu

0

Semizotunu ayıklayarak yıkayın ve doğrayın. Soğanı kıymayla kavurun, salçayı karıştırın, süzdüğünüz semizotunu ekleyin. Yıkadığınız pirinci katın, suyunu ve tuzunu ayarlayarak pişirin.;

Tarife Git
Biber paçası fotoğrafı

Biber paçası

2

Biberleri küçük küçük doğrayın. Patlıcanın kabuklarını soyduktan sonra küp küp doğrayın. Tencereye yağı koyun, üzerine biberleri ilave edin. Biberler yumuşayınca üzerine patlıcanları ekleyin. Tuz ilav;

Tarife Git
Mantarlı Kabak fotoğrafı

Mantarlı Kabak

1

Kabakları tuzlu suda 10 dakika haşlayın, süzüp boylamasına ikiye kesin, ortalarını çıkarın. Bu çıkan içleri, ekmek içi, yumurta, tuz, biber, kekik, kaşar peynirinin yarısı ve mantarla iyice karıştırın;

Tarife Git
Sebze kavurma fotoğrafı

Sebze kavurma

0

Sebzelerin hepsini yıkadıktan sonra uzunlamasına ince ince doğrayın. Kalın dipli bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Sırasıyla önce fasulyeleri, sonra havuçları, kabağı, biberleri ve şekeri ilave edip ;

Tarife Git
Kıymalı Taze Fasulye fotoğrafı

Kıymalı Taze Fasulye

2

Fasulyeyi ayıklayıp kırın. Soğanı kıymayla kavurarak yıkadığınız fasulyeyi katın. Fasulyeler yumuşayınca kabuğunu soyup doğradığınız domatesi ekleyin. ½ bardak su katıp pişirmeye bırakın.;

Tarife Git