AfiyetOlsun.NET
| 1999 dan beri Internet'in en 'LEZZETLİ' adresi
  • Giriş Yap
  • Üye Ol
  • Günün Menüsü
  • Yemek Tarifleri
  • Videolu Yemek Tarifleri
  • Mutfak Perisi
  • Tarif Gönder
  • Tarif İsteği Yap
  • Günün Tarifi
  • Mutfaklar
  • Blog
  • İletişim
  • Diyet
  • RSS
    • Yemek Tarifleri
    • Blog Yazıları

Yemek Tarifi Arama

Sosyal Medya

#AfiyetOlsun_NET hashtag ile fotoğraf ve tariflerinizi Instagram üzerinden gönderin veya info@afiyetolsun.net adresine gönderin, sitemizde yayınlayalım

Dyt. Çiğdem Ürkmez
Diyetisyen Çiğdem Ürkmez'e soru sormak için tıklayın

Popüler yemek tarifleri

Kütahya Köftesi
1
153.330
Beşamel Soslu Ispanak
1
101.110
Pırasa Böreği
1
39.993
Pirinçli soğan dolması
2
33.563
Çikolatalı Kurabiye
1
18.680
Jooble | Aşçı iş ilanları

Kategoriler

  • Av Etleri27
  • Bisküviler - Kurabiyeler135
  • Çorbalar359
  • Deniz Ürünleri253
  • Dolmalar97
  • Et Yemekleri281
  • Hamur İşleri619
  • İçki - İçecekler88
  • Kebaplar100
  • Kekler - Pastalar285
  • Köfteler168
  • Mezeler - Ordövrler259
  • Pilavlar233
  • Reçeller - Marmelatlar54
  • Sakatat Yemekleri47
  • Salatalar319
  • Sandviç - Kanepeler42
  • Sebze Yemekleri384
  • Soslar75
  • Tatlılar589
  • Tavuk Yemekleri220
  • Yahniler43
  • Yarışma Tarifleri52
  • Yumurta Yemekleri107
Anasayfa » Sebze Yemekleri Tarifleri » Etli Ispanak

Etli Ispanak

Etli Ispanak fotoğrafı

Etli Ispanak için Malzemeler:

1kg ıspanak 250gr koyun kuşbaşı 2adet soğan 1,5bardak et suyu 20gr margarin 1kaşık sıvıyağ 1kaşık salça ½ fincan pirinç tuz

Etli Ispanak Yemek Tarifi Hazırlanışı:

Ispanağı ayıklayıp kıyın ve bol suda yıkayıp kaynar su içinde 5dk haşlayın. Yumuşayınca suyunu süzüp iyice akıtın. Soğanları kıyın, bir tencerede yağları kızdırıp soğanı burada kavurun. Rengi dönünce eti katın, suyunu salıp çekene kadar pişirmeye devam edin. Salçayı ve yıkanmış pirinci karıştırın; ıspanağı ekleyin, et suyunu ve tuzu katarak tencerenin kapağını kapatın. Yarım saat pişirip ocaktan indirin.

  • 14 Kasım 2007
  • Sebze Yemekleri
  • Kolay
  • Normal
  • 7.576 gösterim
  • Türk Mutfağı
  • 0 yorum
3.0 1

Alakalı Tarifer

Pirinçli fasülye tarifinin yemek fotoğrafı
Pirinçli fasülye
14 Kasım 2007

Yağı bir tencerede kızdırın. Biberleri ilave ettikten sonra 5 dakika kavuru…

0
Zeytinyağlı Havuç tarifinin yemek fotoğrafı
Zeytinyağlı Havuç
31 Mart 2009

Havuçlar yıkanır, soyulur, ince dilimler halinde kesilir. Altı düz bir tenc…

0
Fırında Mantarlı Enginar tarifinin yemek fotoğrafı
Fırında Mantarlı Enginar
27 Ocak 2009

Geniş bir tencereye su, temizlenmiş enginar, ortadan 2ye bölünmüş mantar, k…

0
Zeytinyağlı Barbunya tarifinin yemek fotoğrafı
Zeytinyağlı Barbunya
14 Kasım 2007

Barbunyayı akşamdan ıslatıp ertesi gün haşlayın. Sebzeleri doğrayın. Hepsin…

0
Zeytinyağlı Çalıfasulyesi tarifinin yemek fotoğrafı
Zeytinyağlı Çalıfasulyesi
14 Kasım 2007

Fasulyeleri ayıklayarak uzunlamasına kıyın. Soğanı, domatesi doğrayın. Yağı…

0
Karalahana Yemeği tarifinin yemek fotoğrafı
Karalahana Yemeği
14 Kasım 2007

Lahana yaprakarını haşlayıp süzün ve ince ince doğrayın. Bulguru yıkayın. S…

0
Sabah Çöreği tarifinin yemek fotoğrafı
Sabah Çöreği
14 Kasım 2007

Ispanakları yıkayıp doğrayın. Soğanı kavurun üstüne rendelenmiş domates son…

0
Biber paçası tarifinin yemek fotoğrafı
Biber paçası
14 Kasım 2007

Biberleri küçük küçük doğrayın. Patlıcanın kabuklarını soyduktan sonra küp …

2
Firinda Ispanakli Patates tarifinin yemek fotoğrafı
Firinda Ispanakli Patates
14 Kasım 2007

Önce patatesler bol suda haşlanır ve kabukları soyulur, daha sonra bu patat…

3
Etli Kapuska tarifinin yemek fotoğrafı
Etli Kapuska
14 Kasım 2007

Lahananın kökünü çıkartıp kalın yerlerini kesin. Sıcak su içinde birkaç dak…

0

Etli Ispanak tarifi için yapılan yorumlar - 0:

4.836 Tarif Sayısı
80.860.461 Toplam Okunan Tarif Ssayısı
63.711 Üye Sayısı
  • Hakkımızda
  • İletişim

Copyright © 1999 AfiyetOlsun.NET
1999 dan beri Internet'in en 'LEZZETLİ' adresi Türk ve Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Her türlü görüş ve sorularınızı info@afiyetolsun.net adresine gönderebilirsiniz.
Son Güncelleme : 08 Ağustos 2022 Pazartesi
  • Yemek Tarifleri
  • Günün Menüsü
  • Yemek Tarifi Sitesi
  • Afiyet Olsun
  • İftar Yemekleri
  • Sahur Yemekleri
  • İftar Menüleri
  • Tatlı Tarifleri
  • Kek Pasta Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Sos Tarifleri
  • Salçalı Sos Tarifi
  • Poğaça Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Pratik Yemek Tarifleri
  • Diyet Yemek Tarifleri
  • Çalışanlar için Yemek Tarifleri
  • Diyet
  • Diyetisyen
  • Jooble | Aşçı iş ilanları
  • RSS Tarif
  • RSS Yazılar
  • Blog
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Google+