AfiyetOlsun.NET
| 1999 dan beri Internet'in en 'LEZZETLİ' adresi
  • Giriş Yap
  • Üye Ol
  • Günün Menüsü
  • Yemek Tarifleri
  • Videolu Yemek Tarifleri
  • Mutfak Perisi
  • Tarif Gönder
  • Tarif İsteği Yap
  • Günün Tarifi
  • Mutfaklar
  • Blog
  • İletişim
  • Diyet
  • RSS
    • Yemek Tarifleri
    • Blog Yazıları

Yemek Tarifi Arama

Sosyal Medya

#AfiyetOlsun_NET hashtag ile fotoğraf ve tariflerinizi Instagram üzerinden gönderin veya info@afiyetolsun.net adresine gönderin, sitemizde yayınlayalım

Dyt. Çiğdem Ürkmez
Diyetisyen Çiğdem Ürkmez'e soru sormak için tıklayın

Popüler yemek tarifleri

Kütahya Köftesi
1
149.393
Beşamel Soslu Ispanak
1
98.594
Pırasa Böreği
1
36.592
Pirinçli soğan dolması
2
31.281
Çikolatalı Kurabiye
1
15.668
Jooble | Aşçı iş ilanları

Kategoriler

  • Av Etleri27
  • Bisküviler - Kurabiyeler135
  • Çorbalar359
  • Deniz Ürünleri253
  • Dolmalar97
  • Et Yemekleri281
  • Hamur İşleri619
  • İçki - İçecekler88
  • Kebaplar100
  • Kekler - Pastalar285
  • Köfteler168
  • Mezeler - Ordövrler259
  • Pilavlar233
  • Reçeller - Marmelatlar54
  • Sakatat Yemekleri47
  • Salatalar319
  • Sandviç - Kanepeler42
  • Sebze Yemekleri384
  • Soslar75
  • Tatlılar589
  • Tavuk Yemekleri220
  • Yahniler43
  • Yarışma Tarifleri52
  • Yumurta Yemekleri107
Anasayfa » Sebze Yemekleri Tarifleri » Beşamel Soslu Ispanak

Beşamel Soslu Ispanak

Beşamel Soslu Ispanak fotoğrafı

Beşamel Soslu Ispanak için Malzemeler:

½ gr ıspanak 2adet soğan 100gr kıyma 1adet yumurta 2kaşık un 1fincan sıvıyağ 1,5 bardak süt tuz

Beşamel Soslu Ispanak Yemek Tarifi Hazırlanışı:

Ispanağı yıkayarak süzün ve doğrayın. Soğanı doğrayın, ½ fincan yağ kullanarak kavurun. Üzerine ıspanağı ekleyin. Ispanaklar ölünce ocaktan indirin, yağlanmış fırın kabına aktarın. Ufak bir tava içinde kalan yağı kızdırın unu katarak kavurun. Hafif pembeleşince sütü ekleyin, koyulaşınca altını kapatın soğusun. Soğuyunca yumurtayı ekleyin iyice çırpın. Bu sosu ıspanağın üzerine yedirin ardından 170derecedeki fırında kızartın.

  • Melek
  • 03 Nisan 2009
  • Sebze Yemekleri
  • Kolay
  • Normal
  • 10.463 gösterim
  • Türk Mutfağı
  • 0 yorum
3.0 1

Alakalı Tarifer

YOGURT SOSLU KARNIBAHAR tarifinin yemek fotoğrafı
YOGURT SOSLU KARNIBAHAR
22 Aralık 2011

tencereye su koyuyoruz kaynatıyoruz kaynayan suyun içine ayıkladıgımız ve p…

1
Zeytinyağlı Karnabahar tarifinin yemek fotoğrafı
Zeytinyağlı Karnabahar
19 Mart 2009

Zeytinyağını bir tencerede kızdırın; bütün haldeki arpacık soğanları, doğra…

0
Fırında Pırasa tarifinin yemek fotoğrafı
Fırında Pırasa
14 Kasım 2007

Pırasaları temizleyip halka şeklinde doğrayın, soğanı kıyın. Bir tencerede …

0
Tahinli Fava tarifinin yemek fotoğrafı
Tahinli Fava
14 Kasım 2007

Baklayı geceden derin bir kap içinde ıslatınız. Ertesi gün ayıklayıp yıkadı…

0
Patlıcan Galet tarifinin yemek fotoğrafı
Patlıcan Galet
14 Kasım 2007

Patlıcanları dilimleyip, tuzlu suda otuz dakika bekletin, kağıt havlu ile i…

0
Zeytinyağlı Bakla tarifinin yemek fotoğrafı
Zeytinyağlı Bakla
14 Kasım 2007

Taze baklaları iki ucundan kesip, kılçıklarından sıyrın. Ortalarından bölüp…

1
Şaraplı bamye tarifinin yemek fotoğrafı
Şaraplı bamye
14 Kasım 2007

Soğan küp şeklinde kesilerek pembeleşinceye kadar iki kaşık yağda kızartılı…

1
Kıymalı Patates tarifinin yemek fotoğrafı
Kıymalı Patates
30 Mart 2009

Patateslerin kabuklarını soyun, yıkayın ve halka şeklinde doğrayın. İnce kı…

0
Bekar Patates tarifinin yemek fotoğrafı
Bekar Patates
14 Kasım 2007

Haşlanmış patatesler ile havuç sıcak sıcak soyulur ve salata yapar gibi doğ…

9
Zeytinyağlı Barbunya tarifinin yemek fotoğrafı
Zeytinyağlı Barbunya
14 Kasım 2007

Barbunyayı akşamdan ıslatıp ertesi gün haşlayın. Sebzeleri doğrayın. Hepsin…

0

Beşamel Soslu Ispanak tarifi için yapılan yorumlar - 0:

4.836 Tarif Sayısı
77.811.959 Toplam Okunan Tarif Ssayısı
63.706 Üye Sayısı
  • Hakkımızda
  • İletişim

Copyright © 1999 AfiyetOlsun.NET
1999 dan beri Internet'in en 'LEZZETLİ' adresi Türk ve Dünya Mutfaklarından Yemek Tarifleri
Her türlü görüş ve sorularınızı info@afiyetolsun.net adresine gönderebilirsiniz.
Son Güncelleme : 27 Şubat 2021 Cumartesi
  • Yemek Tarifleri
  • Günün Menüsü
  • Yemek Tarifi Sitesi
  • Afiyet Olsun
  • İftar Yemekleri
  • Sahur Yemekleri
  • İftar Menüleri
  • Tatlı Tarifleri
  • Kek Pasta Tarifleri
  • İçecek Tarifleri
  • Sos Tarifleri
  • Salçalı Sos Tarifi
  • Poğaça Tarifleri
  • Kurabiye Tarifleri
  • Pratik Yemek Tarifleri
  • Diyet Yemek Tarifleri
  • Çalışanlar için Yemek Tarifleri
  • Diyet
  • Diyetisyen
  • Jooble | Aşçı iş ilanları
  • RSS Tarif
  • RSS Yazılar
  • Blog
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Google+