|
|
| Pirinç Formları ve Ölçüleri |
İşlenmemiş (çeltik pirinç): Bu pirinç tarladan geldiği gibidir. Çekirdekler hala yenilemez, koruyucu bir kabuk içindedir.
Esmer Pirinç: En az işlenmiş pirinç formudur. Dış kabuğu soyulmuştur, fakat o karakteristik yüzey rengini ve fındığa benzer tadını veren kabuk tabakalarını muhafaza eder. Kabuğun dış tabakası bu pirince beyaz pirinçten daha sakızımsı bir doku kazandırır.
Yarı haşlanmış pirinç: Kabuğu çıkarılmadan önce ılık suda, basınç altında ıslatılmış, buhara tabi tutulmuş ve kurutulmuş işlenmemiş piriçtir. Bu işlem; pirinç tanesindeki nişastayı jelatinleştirir, daha sıkı ve tane tane bir yapı oluşturur. Ayrıca normal soyulmuş beyaz pirinçten daha fazla besin maddesini korur ve pişirilmesi birkaç dakika daha uzun sürer.
Önceden pişirilmiş pirinç: Ambalajlanmadan önce kabuğu soyulmuş, pişirilmiş ve suyu alınmış pirinçtir. Önceden pişirilmiş pirinç, kurutulmuş haliyle daha fazla gözeneklidir ve bu sayede kaynayan su tanelere nüfuz ederek onları yeniden kısa sürede ıslatabilir.
Normal soyulmuş beyaz pirinç: Dış kabuğu çıkarılmış ve tane beyaz olana kadar kabuk tabakası soyulmuş olan ABD pirinçlerinin çoğu kabuk soyma işleminden sonra zenginleştirilir.
Ayrı olarak çabuk dondurulmuş (IQF) pirinç: Dondurulmuş ve hazır gıda ürünlerinde kullanılmak üzere serbest akışlı bir bileşen temin etmek için ambalajlanmadan önce pişirilmiş ve ayrıca dondurulmuş pirinçtir. Zaman zaman tatlandırıcılar ve sebzeler ilave edilir.
|
100 gr pişirilmemiş haşlanmış pirinçte mineral ve vitaminler :
|
| Sodyum |
5,000 mg |
| Potasyum |
120,000mg |
| Kalsiyum |
60,000 mg |
| Magnezyum |
31,000 mg |
| Demir |
1,500 mg |
| Fosfor |
136,000mg |
| E vitamini |
0,130 mg |
| B1 vitamini |
0,100 mg |
| B2 vitamini |
0,070 mg |
|
100 gr pişirilmemiş haşlanmış pirinçte :
|
| Karbonhidrat |
81,720 gr |
| Protein |
6,790 gr |
| Yağ |
0,560 gr |
| Lif |
1,700 gr |
| Su |
10,160 gr |
| kcal |
371,000 |
| kj |
1552 |
| |
|
| |
|
| |
|
|
Pirinç
|
Pirinç miktarı - bütün yöntemler
|
Su miktarı - sıvıyı emdirme yöntemi
|
Ocakta pişirme süreleri - sıvıyı emdirme ve hafif ateşte serbest pişirme yöntemi
|
Fırında pişirme süreleri - 180°C / Gaz işareti 4
|
Mikrodalga yöntemi pişirme süreleri - 650 W tam güç, 10 dakika bekleme süresi ilave edin
|
|
Orta taneli pirinç (Calrose, Arkansas)
|
250 gr
|
550 ml
|
15-20 dakika
|
25-30 dakika
|
-
|
|
Uzun taneli pirinç
|
250 gr
|
500 ml
|
15-18 dakika
|
40 dakika
|
10 dakika
|
|
Kolay pişen (haşlanmış) uzun taneli pirinç
|
250 gr
|
550 ml
|
12-15 dakika
|
45 dakika
|
8 dakika
|
|
Basmati beyaz
|
250 gr
|
450 ml
|
10-12 dakika
|
35 dakika
|
6 dakika
|
|
Kolay pişen Basmati beyaz
|
250 gr
|
600 ml
|
12-15 dakika
|
40 dakika
|
7 dakika
|
|
Normal uzun taneli kahverengi
|
250 gr
|
625 ml
|
35-40 dakika
|
1 saat 15 dakika
|
25 dakika
|
|
Kolay pişen (kaynamış) uzun taneli kahverengi
|
250 gr
|
650 ml
|
25-35 dakika
|
1 saat 10 dakika
|
18 dakika
|
|
Basmati kahverengi
|
250 gr
|
600 ml
|
25-30 dakika
|
50 dakika
|
16 dakika
|
|
Jasmine
|
250 gr
|
450 ml
|
10-12 dakika
|
35 dakika
|
6 dakika
|
|
Yabani
|
250 gr
|
750 ml
|
45-50 dakika
|
1 saat 40 dakika
|
38 dakika
|
|
Risotto
|
250 gr
|
1 lt
|
20-25 dakika
|
-
|
-
|
|
Kısa taneli (puding)
|
50 gr
|
600 ml (süt)
|
40-45 dakika
|
2 saat / 150°C / Gaz işareti 1
|
8 dakika+40 dakika (çözülme)
|
Pirinç Formları ve Ölçüleri
|
|
|
|