17/05/2008 İstatistikler Tarihçe Reklam İrtibat
aa




Forumlar Yenilendi
Hemen tıkla sende katıl
Etli Bamya



Malzemeler
500gr kuşbaşı et
1kg bamya
3adet domates
2adet soğan
4kaşık sirke
2kaşık margarin
1adet limon
tuz

Yemek Tarifi
Bamyaları ayıklayıp tuzlayın, sirke ile ovun ardından iyice yıkayın. Sebzeleri doğrayın. Bir tencerede yağı kızdırıp eti soğan ile beraber kavurun. Et suyunu salıp çekince domatesi karıştırın ve üzerine 5bardak su ekleyin. Tuzunu ayarlayarak bamyaları ilave edin. Orta ateşte pişirip limon sıkarak servise sunun.

Bu tarifi daha önce 672 kişi okumuştur.
  
Etli Bamya

  

Diyet ve Sağlıklı Yaşam Bölümü Sponsorumuz

Forumlar

Forumlar Yenilendi
Hemen tıkla sende katıl