12/05/2008 İstatistikler Tarihçe Reklam İrtibat
aa




Forumlar Yenilendi
Hemen tıkla sende katıl
Etli Bamya



Malzemeler
500gr kuşbaşı et
1kg taze bamya
2adet soğan
3adet domates
100gr margarin
1adet limon
1fincan sirke
tuz

Yemek Tarifi
Bamyaları yıkayarak saplarını kesin. Üstüne tuz serpip sirke gezdirin, beklesin. Bir tencere içinde margarini eritin soğanı ve eti kavurun. Etler iyice yumuşayınca yıkayıp süzdüğünüz bamyaları aktarın, üzerine domatesleri de ilave edin. İyice karıştırdıktan sonra tuzunu ve suyunu ayarlayarak limon suyu katın, kısık ateşte pişirmeye bırakın.

Bu tarifi daha önce 1.539 kişi okumuştur.
  
Etli Bamya

  

Diyet ve Sağlıklı Yaşam Bölümü Sponsorumuz

Forumlar

Forumlar Yenilendi
Hemen tıkla sende katıl